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第39章（第2页）
尽量离林涵涵、袁斐然这些人远些。
“跑起来！”李睿华再吹哨子，“哔——加速！”
队伍绕着训练馆，足足跑到第十圈，进来一中年女性，一身运动装，胸前同样挂着哨子，像是个女教练。
她径直走到李睿华面前，刘玲玲跟随队伍，刚好经过，听见女教练跟李睿华说：“唉，可以了。”
“哔——解散，重新分组！”
什、什么情况？队末的刘玲玲按兵不动，赶紧观察，女生们像陆州江里的沙，被浪冲散，到滩上再重新汇集。
袁斐然和其他几个女生，还有一些陌生的队友，集合到女教练身边。林涵涵和杨佳、眼熟的长跑队员则回到李睿华身边。
刘玲玲立马跟上，没有掉队跑回李睿华身边。
“那边是短跑组。”李睿华指着袁斐然那边向刘玲玲介绍，“热身后我们会分组训练。”
女教练把短跑组的队伍拉走了，场馆这半边，只剩下长跑组的人。
地方瞬间空旷起来，淅沥沥，就像在夜空里散落数颗星。
“拿好东西，列个方阵，站好！”李睿华下命令。刘玲玲旋即观察别人，拿什么东西？发现她们是去角落里杠铃，她便也跟着去。
看别人拿两个，她也去抢，可能是在家里习惯了，不争就没份，她挤进去直接抓了两个护住。等大伙拿得七七八八，才反应过来，杠铃满满一筐，远多着呢！
刘玲玲跟队友一起列阵——她不露声色挑了位置，与林涵涵和杨佳继续保持距离。
李睿华走到最前面，反背众女生，“来，跟着我做！”
他示范的竟然是深蹲。
蹲下去，停顿数数：“一、二、三、四，起身！再蹲，一、二、三、四……”
刘玲玲一边跟做，一边默数，十组之后，换半蹲了：“一、二、三、四，负重！”
李睿华边数着边站起来，开始走到方阵中，检查队员们的动作。
两个小时的训练，很快过去。
李睿华比较关心刘玲玲，特意过来问她：“这个运动量还能承受不？”
“能！”
李睿华点头，给她介绍：“一般我们长跑组周三主要练负重扛阻力。”
刘玲玲腿上的肌肉其实有点不听使唤了，脸上肌肉却仍好得很，温和微笑，声甜软糯：“教练，每周的训练是固定的吗？”
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